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美食食谱:田园蔬菜浓汤的做法

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“春季易引动体内郁热而生肝火,可适当配吃些清解里热、滋养肝脏之类的:如荠菜、菠菜、芹菜、莴笋、西兰花、蘑菇;这些食物可解内热,润肝明目,田园蔬菜浓汤用了几种常见的蔬菜,都是容易买得到的,并且都是非常有益身体健康的食材,当然,这个汤四季都适宜。”

食材明细

食材明细

主料

主料

  • 培根3片
  • 菠菜适量
  • 美食食谱:田园蔬菜浓汤的做法。西兰花美食食谱:田园蔬菜浓汤的做法。适量
  • 毛豆适量
  • 牛奶适量
  • 松子适量
  • 洋葱适量
  • 适量

辅料

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